Por favor, já que você está aqui, alimente o peixe no fim da página...Obrigada!

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2010

O que eu guardo na lembrança

Boas lembranças.
Eu tenho boas lembranças...
Quando eu era criança achava que o importante era viver de forma que depois eu tivesse boas histórias pra contar...e eu tenho! Isso me deixa feliz!
Reencontrei amigos de infância na Internet esses dias e entendi porquê não fiz muitos amigos na adolecência: eu tinha em mim uma referência do que era amizade que não consegui encontrar com facilidade depois que meu caminho se afastou dos deles...
Não era nada demais, éramos crianças, mas era verdadeiro, despretensioso!
Hoje sinto saudades e fico feliz de pensar que não é tarde demais para voltar a conviver com essas pessoas...Pessoas que são especiais porque fazem parte das minhas boas histórias, das minhas boas lembranças e, de certa forma, do que eu sou hoje!

!Viva o orkut!

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

!!!

Faça aquilo que você é bom.
Se coincidir com o que você ama, ótimo, senão, paciência. Se você não resistir o amor pode aparecer...ou não. Mas sempre mantenha o foco em algo maior que você mesmo, pois reconhecer que é ilusão a maior parte do que nós somos, ou achamos que não somos, evidencia o que é essencial em nós e nos faz mais abertos ao que não temos controle, ou seja: TUDO. Aí talvez não tenhamos muito mais "felicidade estantanea", mas uma paz constante pode tomar conta de nós, e eu desconfio que o conceito de felicidade possa se confundir com o de paz quando nós a vivenciármos e nesse momento nossas vidas perderão o sentido e no mesmo instante tudo fará sentido pela primeira e ultima vez.


!RENDA-SE!

segunda-feira, 25 de janeiro de 2010

"When everything's made to be broken..."

...a vida é imprevisível mesmo. As vezes me pergunto o que estou fazendo aqui, em Campinas...Aí me lembro que estou aqui porque não ia suportar estar em outro lugar!!!
(É bom eu escrever para o caso de eu esquecer e não conseguir me lembrar mais...)


Como eu já estou aqui, prefiro me iludir com as palavras de Martha Medeiros:

"Pessoas com vidas interessantes não têm fricote. Elas trocam de cidade. Investem em projetos sem garantia. Pedem demissão sem ter outro emprego em vista. Aceitam um convite para fazer o que nunca fizeram. Começam do zero inúmeras vezes. Sobem no palco, tosam o cabelo, fazem loucuras por amor, compram passagens só de i...da. Para os rotuladores de plantão, um bando de inconsequentes.".


Aí vem  pergunta:

Será que ser uma pessoa quase interessante no conceito de Martha Medeiros me deixa mais perto dos meus sonhos??? ( "quase interessante" porque de tudo que ela falou eu só não tosei o cabelo, mas já quis, rs)

"...And you can't fight the tears that ain't coming
Or the moment of truth in your lies
When everything feels like the movies
Yeah you bleed just to know you're alive
And I don't want the world to see me
'Cause I don't think they'd understand
When everything's made to be broken
I just want you to know who I am"





"I just want you to know who I am"

quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

Chão do mar

As vezes me sinto como o chão do mar.
Imoldável. Inexpressável.

A gente tem mesmo obrigação de ser coerente?

...é, mas as pessoas também não tem obrigação de conviver com as nossas incoerências, ou têm?

Opções:

Você se torna um coerente social, ou sociável, e um incoerente pessoal, ou
Você se torna um incoerente social e um coerente pessoal.

Na primeira opção você se sente mal com você mesmo e na segunda você se sente mal com os outros...

Conclusão: Você sempre se sente mal!
E isso pra mim é o absurdo mais incoerente do convívio social!

E digo mais, se você me disser que é um coerente social e, ao mesmo tempo, um coerente pessoal, você é a pessoa mais incoerente do mundo ou, no mínimo, louca!

...

Vocês já notaram que o chão do mar parece nunca saber pra onde ir quando o mar se movimenta?
Parece que ele é sempre pego de surpresa.

...

Não é Hilário???

domingo, 17 de janeiro de 2010

Aprendi uma coisa esses dias:

Desistir, às vezes, é melhor que continuar insistindo...

Essa história de "não desista nunca" pode levar a uma exaustão sem causa.
Não estou aqui incentivando as pessoa a não continuarem lutando, só estou dizendo que às vezes a gente age pelo ego em busca de uma ideia ou ideal cujo resultado, se satisfeito o ideal, não compensa as perdas ocasionadas pela sua busca!

Às vezes desistir pode ser a melhor forma de continuar tentando, ou, de pelo menos, continuar no páreo! Já que o risco de morrer na praia sempre existe...

Percebi que muitas vezes a vida muda rapidamente, nossos sentimentos e interesses também, mas se você está no meio de uma guerra quando isso ocorre, dificilmente você recua, porque o ego encara o recuo, a desistência, como uma derrota, uma fraqueza, mesmo que a luta seja, agora, algo irracional, pois é incompatível com seus novos interesses.

Também acontece de ao longo da batalha o preço a ser pago por continuar nela, lutando, se tornar caro demais em comparação ao ganho, mas mesmo assim a gente insiste em pagar porque desistir vai contra a nossa vaidade...

Eu não estou dizendo que devemos desistir de vez enquanto porque os resultados são incertos, não me interprete mal, pois, por óbvio, todo resultado futuro é incerto por natureza! Faz parte...só a morte nos é certa, mas mesmo assim, o "quando" é incerto...o que, ao meu ver, é mais um motivo para pensar se desistir não é a melhor escolha.
Estou dizendo que a vitória nem sempre compensa as baixas causadas em sua busca!!!
As vezes as perdas são tantas que quando a batalha chega ao fim e você compensa o que ganhou com o que perdeu para ganhar, o que resta, quando você não sai no prejuízo, é somente um troféu para você enfeitar a parede do seu ego! E eu não sei se isso vale a pena...

A gente sempre tem uma escolha, pode não ser uma escolha fácil, a inércia de continuar insistindo, por muitas vezes, é mais convidativa do que encarar nosso próprio ego, mas é necessário, no mínimo, fazer essa auto-análise sempre, porque ganhar ou perder só faz diferença se foram baseadas em escolhas conscientes, senão até ganhar pode ser em si uma perda...





! A única prisão que existe é o ego. LIBERTE-SE!

sexta-feira, 15 de janeiro de 2010

Você compreende, você se liberta!

... e minhas urgências vão morrendo aos poucos. A cada entendimento, a cada compreensão, a vida se esvazia.
Tudo perde o sentido diante da eternidade.
Finalmente o que é É, assim como sempre foi. Mesmo que o sentido do que "É" não compreenda verbos no passado, ou simplesmente não caiba conjuga-los...
Vou vencendo alguns vícios como o de achar que é desperdício de tempo não estar trabalhando (ainda), e o terrível vício de acreditar na ilusão de que a felicidade é condicionada a conquistas sempre futuras e nunca suficientes, mesmo que não sejam materiais...
A mente é como um saco furado, nada é o bastante. Mas entendi que a questão não é mudar isso, pois isso seria anti-natural, é uma questão de entendimento, você compreende, você se liberta!

Você compreende, você se liberta!

...e aí tanto faz!

Tanto faz capital ou interior, frito ou cozido, verde ou amarelo, ocidente ou oriente, homem ou mulher...
A vida se manifesta em tudo.
Aí vem o entendimento de que, na nossa atual natureza, os contrastes são a essência da nossa intensidade, da nossa busca pelo experienciar, pelo sentir. O contraste é a forma mais material que nos leva à compreensão do Todo através dos seus opostos.
Tudo e Nada, sem pior ou melhor, pois Deus seria capaz de criar algo menos que DIVINO?
E o melhor de tudo: Não há o que ser feito, nunca houve! Só ser! Simplesmente ser!
Aceitemos o fato de que Deus, seja lá como cada um O conceba, não cria nada que não seja perfeito e não há nada que possamos fazer que seja capaz de mudar isso!
Portanto, simplesmente sejamos, pois o divino está em nós, sempre esteve e sempre estará.

Eu amo...

Não fui a primeira a descobrir seus olhos, isso me deixa um pouco incomodada, mas quero ser a única a fazê-los brilhar para sempre!
E ela é assim, linda! Tão diferente de mim que não me canso de descobri-la...

terça-feira, 4 de agosto de 2009

A Paz Interior

Quando eu me esvazio por dentro,
Quando largo tudo que absorvi de fora,
Quando esqueço tudo o que aprendi,
Quando não me vejo como um ente personalizado portador de uma carteira de identidade,
Quando não existe o desejo que me leva para o futuro,
Quando não existe a mágoa que me puxa para o passado,
Quando o momento é a eternidade,
Quando entendo que a vida não tem antonimo,
Quando não há para onde ir,
Quando não há o que ser feito,
Quando o silêncio ocupa minha mente...

...eu vivencio a Paz, mesmo que por um instante, e entendo que não há um propósito na vida a não ser o próprio viver.


!Medite!

terça-feira, 9 de junho de 2009

Só para lembrar

Falar a verdade não prejudica e nem ajuda ninguém.

Só quem não assume as consequências do que faz, acha que a verdade pode prejudicar.

No mais, a verdade pode até doer em quem a nega, mas antes essa dor do que o gosto amargo da mentira que causa a dor do outro.

Dizer a verdade é dizer sobre si mesmo!

domingo, 7 de junho de 2009

Exit

...e eu que me considerava um Ser incapaz de sofrer desse mal...


Na verdade, incapaz de sentir qualquer coisa além do médio mediado pela minha mente.
Nem posso dizer que me surpreendo com o que está me acontecendo porque, me surpreender, seria uma sensação intensa demais para quem sente tão pouco.
Não é a toa que buscamos, por óbvio, o que nos falta, e eu, a intensidade.
Seja lá como ela vier. Qualquer coisa que vença a força dessa anestesia, de certa forma, me faria mais viva.
Um sol forte demais, um frio de doer os ossos, um cansaço extremo, um sono profundo...sei lá. Talvez uma tristeza existencial.
Devagar uma célula contamina a outra com a sombra de algo ausente, algo que falta.
De onde veio eu não sei. Acho que tudo é possível se o ambiente for propício. E ele o é. O externo causando a experiência interna...
O interessante é que eu não penso em impedir nada. Pode ser que isso seja efeito do próprio processo ou pode ser que eu esteja testando o quanto intenso isso tudo pode ficar...talvez eu não acredite que isso realmente vá durar. E eu acho que não mesmo.
De qualquer maneira, quantas vezes o "mal" não foi a cura?
E quantas vezes a saída de emergência perdeu o sentido quando percebe-se que já se está fora???

É como diz a música:

" Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma,
até quando o corpo pede um pouco mais de Alma,
a vida não pára.
Quando o tempo acelera e pede pressa,
eu me recuso, faço hora, vou na valsa...
A vida é tão rara
...
Será que é tempo que lhe falta pra perceber,
Será que temos esse tempo pra perder?
E quem quer saber, a vida é tão rara.
...
Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma,
até quando o corpo pede um pouco mais de alma,
eu sei, a vida é tão rara, a vida não pára não."

Keeping things whole ( Mantendo as coisas inteiras)

In a field
(Em um campo)
I am the absence
(eu sou a ausência)
of field
(do campo.)
This is
(É sempre esse )
always the case.
(o caso.)
Wherever I am
(Onde eu estiver)
I am what is missing
(Eu sou o que falta.)

When I walk
(Quando eu ando)
I part the air
( reparto o ar)
and always
(e sempre)
the air moves in
( o ar move-se de volta)
to fill the spaces
(para preencher os espaços)
Where my body`s been.
(onde meu corpo esteve.)

We all have reasons
(Todos temos razões)
for moving.
(para nos movimentar)
I move
(eu me movo)
to keep things whole.
(para manter as coisas inteiras.)

Mark Strand (1968)

segunda-feira, 4 de maio de 2009

Who are you? - Perguntou a Salamandra à Alice.

... acho que vou assistir Alice no País das Maravilhas pela milésima vez, quem sabe assim eu volto um pouco para a realidade...para a minha realidade.

terça-feira, 28 de abril de 2009

Nós sabemos que eu sei...

É muito fácil falar o que se quer sem assumir quem si é.
Você só lê o que escrevo porque me conhece. O seu interesse é em mim, os meus textos são só a forma que você usa para me encontrar. Portanto, o fato de ser eu a autora é mais importante e influência muito mais a sua opinião do que os meus textos em si. O que eu escrevo tanto faz e você sabe disso...E isso só se torna viável porque eu assumo o que escrevo e ainda dou espaço para pessoas covardes, como você, me criticarem anonimamente, ou seja, eu além de assumir a minha opinião, ainda assumo a sua!!
Admito que tudo isso me diverte muito porque eu e você sabemos que os meus textos não são a real razão que te leva a tentar me agredir através de suas críticas...mas não se sinta mal por isso, você não é a única.
No mais, você pode continuar a me criticar no anonimato, assim você diz tudo o que quer e eu continuo a me resguardar o direito de te colocar em seu lugar e de te lembrar que um vínculo, seja positivo ou negativo, só prova um interesse seu em algo um tanto quanto Desiderata!
E eu sei, deve ser difícil mesmo a gente se interessar por alguém que no fundo só queríamos ignorar, já que o ódio nada mais é que um amor mal expressado!

terça-feira, 21 de abril de 2009

...

"...vivemos esperando o dia em que seremos melhores,
melhores no amor,
melhores na dor,
melhores em tudo
...
DIAS MELHORES AGORA
DIAS MELHORES PRA SEMPRE!!!"

segunda-feira, 20 de abril de 2009

Não me julguem pela minha sinceridade...

Eu odeio pessoas fracas (mesmo que momentaneamente) porque a fraqueza que está nelas me faz mal.
Demorei muito tempo para aceitar a raiva que sinto da fraqueza humana...e mais tempo ainda para entender que eu sinto raiva porquê ver pessoas fracas me faz sofrer.

A tristeza e o ódio são a mesma energia, opostas mas complementares, iguais mas em pólos diferentes. Tudo que eu não sinto de tristeza é canalizado em raiva. A tristeza não me vem tão fácil como a raiva. O bom é que a raiva é facilmente transformada, trabalhada, mas a tristeza traz uma profundidade necessária, por isso eu a aprecio tanto, porque a profundidade traz o entendimento.

Eu sofro diante da fraqueza humana porque sinto impotência. Eu posso tentar remediar todas as consequências, mas a fraqueza é algo que só quem sente pode destruir.
Às vezes penso que se não se pode destruir a fraqueza do outro então que o outro desapareça, assim a fraqueza também desaparecerá como uma consequência necessária!
Se você não pode atingir o hóspede, destrua a casa !!!
...aí eu vejo como a raiva me cega.
De que adiantaria a destruição da fraqueza se a "casa"iria deixar de existir e junto com "ela"todo o sentido de tudo???
Então eu me vejo no chão, onde um dia algo existiu, sem saber, afinal, se ganhei ou se fui vencida, porque o objetivo mesmo, eu perdi no caminho...

quinta-feira, 9 de abril de 2009

quarta-feira, 8 de abril de 2009

Estive pensando...

Como uma razão sem os sentidos poderia experiênciar a vida?
Ela continuaria a ser razão?
Ela seria apenas um potencial de inteligência?
Poderíamos, sequer, dizer que ela é alguma coisa?
Ela deixaria de ser?
O que pode deixar de ser, alguma vez já foi de verdade? Porque o que é,é! E a verdade não pode deixar de ser...
Como ela iria produzir sem a matéria colhida pelos sentidos no meio externo?
Seria ela, um vazio sem fim ou simplesmente não seria?


Penso e não sou,
Penso, logo não existo!

segunda-feira, 16 de março de 2009

"...seria o acaso e não sorte..."

Ela não sabia, mas eu estava vendo uma das imagens mais encantadoras vinda da expressão de alguém. Eu queria falar, queria que ela visse também, que participasse do meu momento, mas era algo impossível, como ela poderia ver sua própria face, sua expressão?
Quando percebi que ela não poderia nunca saber o que se passava as minhas vistas, vi que só eu, no mundo inteiro, tive a "sorte" do momento... e escrevendo isso agora, me vem na mente: e qual terá sido a sorte dela?
Bem, assim como ela, isso eu nunca saberei...e sendo assim, eu considero justo, mesmo sabendo que quem escolhe as minhas lentes sou eu.

Um dia desses, um dia de Ira!

Quando eu respiro, eu espero que a verdade entre junto com o ar pois eu não sou uma pessoa dita civilizada e passo longe do correto.
É estranho, quase desesperador, saber que esse mundo permite que pessoas sejam realmente ruins e ainda sim estejam legalmente corretas.
Eu sinto raiva!
É como se algo se apoderasse de mim quando minha ira ancestral sobe pela coluna vertebral, atravessando todos o chacras, até que eu possa ver de olhos fechados e possa invadir mentes e sonhos, quando meus aliados se materializam em minhas mãos e mandíbulas...e eu me seguro para não quebrar as regras...

Quando você nasce, seu primeiro choro é a prova de que você concordou com as contradições desse mundo_ algo tão belo como o nascimento já vem coberto de dor_ e talvez esse seja o nosso primeiro erro se não aprendermos a ver o segredo do experienciar que há nisso!

Viver é assim, tão belo que chega doer!


!"Maybe tomorrow, I`ll find my way home..."!

Prisão social

Hoje um colega de faculdade me disse algo que me fez pensar...Ele disse:

"_ Eu estava andando pela rua perto da sua casa naquele calor todo, quando passei por aquela fonte que tem na pracinha e tive uma vontade enorme de entrar nela de roupa e tudo!!!
Há 8 meses eu não tenho patrão e achava que eu estava livre. Quando eu percebi que não podia entrar na fonte eu vi que ainda não era um Homem livre.
Um dia eu ainda vou entrar naquela fonte!"

Ele está certo. Não podemos entrar na fonte e de certo modo não somos livres...

Aí eu disse à ele:

_Nós ainda vamos entrar naquela fonte, mesmo que depois eu precise de um Habeas Corpus!!


Pelo menos ele riu...

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2009

terça-feira, 3 de fevereiro de 2009

Gratidão

...obrigada por simplesmente eu nem ter o que pedir...eu só posso agradecer!


!Obrigada Senhor!

AoS anonimoS

Eu acho que tem muita gente se identificando com os meus textos...não tem como 1 mesmo texto ser direcionado para tantas pessoas de forma particular.
É um texto abstrato, como a maioria das coisas que escrevo, não tem significado certo porque cada um pode entender de uma maneira. A comunicação depende muito da capacacidade de interpretação de quem recebe a mensagem e cada um vai interpretar de acordo com sua história, então o sentido real nunca será alcançado por ninguém além de mim, e eu nem tenho pretenções maiores que esta...
Eu nao quero causar transtornos e nem sentimentos ruins a ninguém mas esse espaço aqui é meu, eu escrevo o que eu quiser e ninguém é obrigado a me visitar. Mesmo achando que a maioria dos comentários fogem da realidade, eu mesmo assim os publico por respeito à quem quis se expressar...
No mais, pensem o que quiserem, mesmo porque, parte da graça está em ver o quanto as minhas palavras podem influenciar ou despetar sentimentos, sejam positivos ou negativos, tanto faz, já que a responsabilidade sempre é de quem sente...

segunda-feira, 26 de janeiro de 2009

Querida

Você me disse que eu não era a primeira, isso não me machucou.
Na época eu só não quis te dizer que além de eu não ser a primeira, eu também não seria a última, porque isso sim, iria te machucar.


Algumas pessoas simplesmente não mudam nunca.
Meus óculos estão embaçados.
Há dias não consigo escrever nada.
Conclui que quanto mais se vive dentro da realidade mais difícil é descrever o que ocorre.

quarta-feira, 31 de dezembro de 2008

2009

Há um tempo um amigo me encontrou por acaso em meu trabalho e a primeira coisa que disse foi:

" Você sempre consegue aquilo que quer..."

Eu disse a ele que conseguir o que se quer é a parte fácil, difícil é saber o que se quer, e isso sim é o importante.
O primeiro passo é o que define a direção. Se o caminho é longo ou não, se é difícil, se você vai andando, correndo ou voando, isso só faz diferença se você já estabeleceu as coordenadas, se deu o primeiro passo na direção que escolheu, aí, chegar é só uma questão de tempo, e tempo é perseverança, é força, persistência, suor e sangue.

Por que é importante saber o que se quer????

Porque quando se sabe realmente o que se deseja, quando você conhece o seu sonho maior, aquilo que é prioritário em sua vida, não há nada que seja caro o bastante que lhe impeça de pagar o preço necessário para se alcançar o que se quer de verdade. ( até mesmo trabalhar dentro de um aquário enquanto pessoas assistem de fora as suas açoes aparentemente sem sentido)

Se você ainda não sabe o que quer, ou tem dúvidas, o melhor é parar tudo e se concentrar em descobrir, pois todos os passos dados no escuro não levam ao seu lugar, e não há vento que ajude quando não se sabe o destino.

Hoje, dia 31/12/2008, eu desejo que todos consigam dar o primeiro passo rumo ao seu verdadeiro destino, rumo ao seu verdadeiro lar e que em 2009 todos tenham a força e a coragem necessárias para não desistir diante dos obstáculos do dia-a-dia.
Desejo que todos tenham uma ótima memória para não esquecerem o que passaram e que foram no passado e todas as lições aprendidas assim como desejo que não esqueçam de onde vieram e para onde estão indo...
Desejo que todos tenham foco em seu caminho pois assim é mais fácil levantar e continuar andando.
Desejo que todos alcancem o Sol pois quando um Homem da um passo para a frente carrega consigo toda a humanidade, e a transcendência está destinada a todos nós, juntos.
Desejo que todos alcancem o silêncio e a paz interior que só um Homem integral possui.
Desejo que todos encontrem a sua verdadeira essência e se tornem Seres Extraordinários e cheios de Luz para que finalmente possamos desfrutar do que estamos fadados a ser: LIVRES!

domingo, 14 de dezembro de 2008

1985

Eu sou capaz de fazer várias coisas e também sou capaz de fazer nada ...e de fazer NADA muito bem feito.
Não gosto de organizar o tempo em horas mas em vontades, no máximo em necessidades, pois ser feliz é tão fácil quanto ser triste e estados emocionais não conhecem o tempo mas o corpo acompanha...acompanha o passar do tempo e também responde aos estados emocionais.
Quero chegar ao ponto de dizer não todas as vezes que a minha vontade assim desejar e de dar as costas, sair sem olhar pra trás , não esquecer mas também não arrepender. Só assim o meu sim seria inteiramente sim, pois a possibilidade do não era livre.
LIVRE!
Eu conheço poucas pessoas livres. Talvez uma...
Depois de quase 5 anos após eu ter ouvido falar pela primeira vez em "MAYA" - expressão cujo o equivalente em português se assemelha à Ilusão, Ilusão Real, mas está longe de passar todo o seu significado - somente hoje eu tenho uma vaga ideia e uma leve sensação do que ela signifique.
MAYA
O que é real? O quê vemos, o quê sentimos, o quê tocamos...será tudo real ou será somente Maya, tudo feito com o mesmo material dos sonhos...?
A cada dia eu tenho mais a sensação de que o cenário à minha volta vai cair e com ele todas as máscaras, somente restando quem assiste...quem testemunha.
Um dia desses o céu vai abrir, a terra vai se remexer, os seres vão sair por detrás das árvores e também de dentro da escuridão que habita os corações de alguns pobres Homens. A partir desse dia talvez eu acredite que o ar que eu respiro seja real e pela primeira vez o sol vai tocar a minha pele e fazer os meus olhos lacrimejarem e eu vou poder empunhar a minha espada novamente. Desse dia em diante um segundo será um milênio e tudo vai caber em um instante...instante em que todas as vidas vão se reunir em uma só e tudo irá se tornar o Todo, tudo irá se tornar somente UM, tudo irá se tornar somente NADA.

2071

quarta-feira, 12 de novembro de 2008

21/12/2012

Um suspiro ao tempo por favor!
À essa medida imaginária tão real quanto todas as ilusões que nos cercam.
Um suspiro ao tempo!
À todo esse tic-tac infernal que preenche o silêncio nos expulsando de dentro de nós mesmos.
Uma reverência à Chronus...Pois agora não há mais Tempo.

...Tic-tac consciência tic-tac...

Pressão regressiva.

O tempo que está por vir é certo e tudo nele será mais incerto.

...tic-tac consciência tic-tac...

tic-tac tic-tac tic-tac tic-tac ( )* tic-tac tic-tac tic-tac tic-tac

* Viva nos intervalos, pois só neles a vida acontece.



!"Que os teus Sonhos sejam maiores que os teus medos."!